Klimeš Petr - Levné knihy, CD, DVD

Klimeš Petr - Levné knihy, CD, DVD

Břišní tance - Základy břišních tanců pro každého - DVD

Břišní tance - Základy břišních tanců pro každého - DVD shop >>

Základy břišních tanců pro každého. Břišní tanec je jedinečným nástrojem pro formování ženského těla, s důrazem na břišní svalstvo, hrudník a paže. Je charakteristický klidnými, plynulými, a především smyslnými pohyby, které jsou střídány rytmickým potřásáním boků a paží. Toto DVD Vás provede několika sestavami tanců, kterými můžete okouzlit nejen své blízké. Protože je ženské tělo specifické, potřebuje i specifické zacházení a specif.. Zistiť viac >>



Tao Meditation - CD

Tao Meditation - CD shop >>

interpret: Richard Hiebinger Obsah CD: 1. Cycles 2. Bamboo Dreams 3. Tao – Meditation 4. Cosmic Breath 5. Gentle Energy 6. The Cycle Closes 7. Universal Waves.. Zistiť viac >>



Zpívánky - CD

Zpívánky - CD shop >>

Obsah CD: Ach synku, synku 3:30 Červený šátečku 2:47 Holka Modrooká 3:40 Já do lesa nepojedu 1:27 Já mám koně, vraný koně 2:28 Pásla ovečky 3:03 Jede, jede poštovský panáček 2:27 Šel zahradník 1:44 Travička zelená 2:51 Vyletěla holubička 2:50.. Zistiť viac >>



Woman´s Magic - CD

Woman´s Magic - CD shop >>

interpret: Richard Hiebinger Obsah CD: 1. Woman's Magic 2. Godess 3. Female Spirit 4. Woman's Magic Reprise.. Zistiť viac >>



Aerobik pro děti - DVD

Aerobik pro děti - DVD shop >>

Jedna z nejzdravějších sportovních aktivit pro děti ve věku 4-13 let. DĚTSKÝ AEROBIK je nová forma cvičení pro děti, vycházející z aerobiku. Principy a pravidla tohoto cvičení byly vyvinuty ve spolupráci s dětskými lékaři a sportovními instruktory a podporují především zdravý růst dětí. DĚTSKÝ AEROBIK zvyšuje pružnost, sílu a odolnost dětí, vede ke zlepšené pohybové koordinace, působí preventivně proti onemocnění a pomáhá kontrolovat dětskou obezi.. Zistiť viac >>



Bodyforming - DVD

Bodyforming - DVD shop >>

Posilující cvičení pro aktivní a zdravý životní styl. Posilující cvičení jsou považována za základ aktivního a zdravého životního stylu. Posilující cvičení využívající tělesné hmotnosti cvičence by se měla stát nedílnou součástí Vašeho denního programu. Krásné tělo s rovnoměrně vyvinutými svaly vede k harmonii těla a duše. Formát: 16:9, Zvuk DD 2.0, Délka cca 55 minut.. Zistiť viac >>



Tai-chi - DVD

Tai-chi - DVD shop >>

TAI-CHI TAIJICHUAN. Systém TAI-CHI je jedním z nejkomplexnějších cvičení, jaká kdy byla vytvořena. Spojuje v sobě mnoho dovedností - současně rozvíjí tělo, mysl i vědomí. Původně se jednalo o jedno z nejúčinnějších bojových umění vytvořené taoistickými mnichy. TAI-CHI zahrnuje pět základních pilířů dovedností: Soloformu, Cvičení ve dvojicích (tui shou), Bojové aplikace - volný boj (san shou), Cvičení se zbraněmi (meč, šavle, hůl), Qigong - práce .. Zistiť viac >>



Maminka a dítě - DVD

Maminka a dítě - DVD shop >>

Maminky a děti, cvičte doma společně! V bezpečí a pohodlí vašeho domova si spolu se svými dětmi užijte tato speciálně navržená cvičení. Každé cvičení je rozděleno do několika fází – zahřátí, cvičení a závěrečné protažení. Každé cvičení můžete provádět buď samostatně, nebo jednotlivá cvičení můžete zkombinovat a vytvořit si tak váš vlastní cvičební program. Pravidelné cvičení rozvíjí fyzickou koordinaci vašeho dítěte a posiluje p.. Zistiť viac >>



Fit děti - DVD

Fit děti - DVD shop >>

Hana Toufarová využívá při cvičení dětí ve věku 3-10 let říkadla, písničky a motivační názvosloví. Formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění pohybu s hudbou. Radka Hanáková pracuje s dětmi ve věku 7-10 let a zaměřila se na trénink rychlosti, koordinace, obratnosti, síly a flexibility. 6 bloků, které připravily, je možné použít jak pro cílený trénink aerobiku včetně jeho vrcholových forem, tak i pro pohybovou výuku v mateřských.. Zistiť viac >>



Fit step - DVD

Fit step - DVD shop >>

Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bl.. Zistiť viac >>



Fit senior - DVD

Fit senior - DVD shop >>

Ideální typ cvičení pro všechny, kteří i ve zralém věku chtějí zůstat v kondici. Dvě první dámy českého aerobiku, doktorka Jitka Polášková, profesorka Univerzity Karlovy a od roku 1992 prezidentka Českého svazu aerobiku a Mgr. Helena Jarkovská, zakladatelka Fitness klubu Heleny Jarkovské, autorka řady úspěšných knih o kondičních i posilovacích formách cvičení, jsou obě ukázkovým příkladem toho, jak i po šedesátce může být člověk ve vynikající form.. Zistiť viac >>



Fit kickbox - DVD

Fit kickbox - DVD shop >>

Martin Zavoral je pětinásobným mistrem světa v kickboxu a své zkušenosti z bojového sportu skvělým způsobem přenesl do dynamického stylu fitness s názvem Aerobic Dynamic Kickbox. Jeho hodiny jsou nabité neuvěřitelnou energií a jsou navštěvovány jak ženami, tak muži. Martin a jeho kolegové pro Vás připravili celkem 6 bloků, ve kterých se naučíte základní údery a kopy, spojíte je do jednoduchých kombinací a budete posilovat i protahovat hlavní svalové partie ce.. Zistiť viac >>



Fit stretch - DVD

Fit stretch - DVD shop >>

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, sta.. Zistiť viac >>



Basic aerobic - DVD

Basic aerobic - DVD shop >>

Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií. Vaše tělo se tak zahřeje a vy je připravíte na následující jednoduchý posilovací trénink. Nebudete potřebovat nic jiného než trochu místa a cvičební podložku. Celé cvičení je opravdu jednoduché a bez problémů by ho měl zvládnout i úplný začátečník. Stačí jen sebrat odvahu a začít! Lektoři: Katka Bímanová, Jana Havrdová, Lukáš Kolek. Jazyk: čes.. Zistiť viac >>




Kvarta     Kupka Petr, Ing.     Kupecký Milan     Kuntzmannová Miroslava     Kuník František     Kukuča Jaroslav     Kuchařka z ostrova     Kubánek Robert - NEMO     KTart     Kristián     



2017 Ponuka najnovších slovenských ale aj svetových knižných titulov, dobré knihy za skvelé ceny. Kontakt