Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman

Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-204-3653-5
VÝROBCA: Mladá Fronta, a.s.

Cena: 14.10 EUR

Jsme tlustší, nemocnější a hladovější než kdy předtím. Průmysl roztáčející se kolem výživy nám přitom nabízí módní hubnoucí programy kombinující „ten pravý“ poměr tuků, sacharidů a bílkovin; vše ale funguje jen krátkodobě a na úkor našeho zdraví. Výsledkem je spirála potravinových závislostí, toxického hladu a přejídání. V knize Pryč s dietou nám autor dokazuje, že je možné vymanit se z tohoto škodlivého cyklu jednou provždy. Hlavní východisko revolučního přístupu spočívá v pověstné rovnici: Zdraví = Živiny / Kalorie. Podle ní potraviny s vysokým obsahem živin nabízejí větší uspokojení než potraviny plné kalorií, a čím více jich jíme, tím spíše umožňujeme organismu, aby se choval jako stroj schopný sám sebe opravit. Tělesná hmotnost klesá, nemoci mizí a nás tak čeká delší a zdravější život.


Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman shop >>

Knihy z rovnakého vydavateľstva:
Přeprška - Zdeněk Kotrlý

Přeprška - Zdeněk Kotrlý

Přeprška je příběh o lepivosti viny, dnes už všední, a pokusu o boj s ní. Odehrává se za vedra roku 2006 v hanáckých Aténách a v Brně... Zistiť viac >>




Postřehy z Londonistánu - O jiných kulturách zblízka

Postřehy z Londonistánu - O jiných kulturách zblízka

Z blogu nominovaného na cenu Magnesia Litera autorka vybrala skoro padesát článků, většinu z nich o muslimech, a doplnila je velmi osobním tex.. Zistiť viac >>




Kingston? Přece nalevo od Oxfordu

Kingston? Přece nalevo od Oxfordu

Ode dne, kdy se Češka Hana přestěhovala se svým anglickým manželem Williamem do malebné vísky Kingston ležící nedaleko Oxfordu, uplynulo j.. Zistiť viac >>







2019 Ponuka najnovších slovenských ale aj svetových knižných titulov, dobré knihy za skvelé ceny. Kontakt