Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman

Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-204-3653-5
VÝROBCA: Mladá Fronta, a.s.

Cena: 14.10 EUR

Jsme tlustší, nemocnější a hladovější než kdy předtím. Průmysl roztáčející se kolem výživy nám přitom nabízí módní hubnoucí programy kombinující „ten pravý“ poměr tuků, sacharidů a bílkovin; vše ale funguje jen krátkodobě a na úkor našeho zdraví. Výsledkem je spirála potravinových závislostí, toxického hladu a přejídání. V knize Pryč s dietou nám autor dokazuje, že je možné vymanit se z tohoto škodlivého cyklu jednou provždy. Hlavní východisko revolučního přístupu spočívá v pověstné rovnici: Zdraví = Živiny / Kalorie. Podle ní potraviny s vysokým obsahem živin nabízejí větší uspokojení než potraviny plné kalorií, a čím více jich jíme, tím spíše umožňujeme organismu, aby se choval jako stroj schopný sám sebe opravit. Tělesná hmotnost klesá, nemoci mizí a nás tak čeká delší a zdravější život.


Žijte bez diety - Dietní poradce hoolywoodských hvězd - Joel Fuhrman shop >>

Knihy z rovnakého vydavateľstva:
Bruno malovánky - Alex T. Smith

Bruno malovánky - Alex T. Smith

Bruno tráví hrozně rád čas poznáváním světa – třeba ve městě, na horách, v cirkuse nebo u moře. A právě díky tvým malůvkám teď .. Zistiť viac >>




Králové silnice - Cameron Stracher

Králové silnice - Cameron Stracher

Druhá polovina 70. let. Spojené státy americké ještě nestihly vystřízlivět po válce ve Vietnamu. A přece se objevuje cosi nového, co doká.. Zistiť viac >>




Moderní cukrové květy - Jacqueline Butlerová

Moderní cukrové květy - Jacqueline Butlerová

Současné trendy ve zdobení dortů elegantními květy z cukrové hmoty Slavná cukrářka Jacqueline Butlerová rozvinula jedinečný styl zdobení.. Zistiť viac >>







2019 Ponuka najnovších slovenských ale aj svetových knižných titulov, dobré knihy za skvelé ceny. Kontakt