Na dobrú noc

Na dobrú noc

KATEGÓRIA: Paperback

ISBN: 978-80-8109-360-9
VÝROBCA: Eastone Group, a.s.

Cena: 7.73 EUR

Je známe, že zaspať na pohovke pred televízorom či počítačovou obrazovkou pôsobí na spánok rušivo a počas takého spánku si neoddýchneme fyzicky ani duševne. Činnosť, ktorú robíme večer, priamo ovplyvňuje kvalitu nášho spánku. Kniha Na dobrú noc ponúka možnosť, ako ukončiť deň s pokojnou a uvoľnenou mysľou. Oshov prístup je meditatívny a hlboký, stačí si každý večer pred spaním prečítať príslušnú pasáž, lebo už samotné jej čítanie je rozjímanie. Jeho slová nie sú súčasťou žiadnej teórie, ktorú treba prijať alebo vyvrátiť; nevyžadujú od čitateľa, aby sa stal nasledovníkom alebo veriacim. V skutočnosti ani nie sú také dôležité samotné slová, ale skôr to, čo sprostredkúvajú. Stačí sa na ne večer naladiť a umožniť tak spánku, aby sa odvíjal harmonicky.


Na dobrú noc shop >>

Knihy z rovnakého vydavateľstva:
Zvláštna smrť Európy - Douglas Murray

Zvláštna smrť Európy - Douglas Murray

Autor precestoval Európu, aby na vlastné oči preskúmal, ako masová imigrácia, strata sebadôvery a sebaklam prispeli k tomu, že sa celý kontin.. Zistiť viac >>




BIOGRAFIKA: LEONARDO

BIOGRAFIKA: LEONARDO

Séria Biografika prináša úplne nový pohľad na životy najväčších mysliteľov a umelcov sveta. Každý diel série prezentuje 50 kľúčovýc.. Zistiť viac >>




Chlapec z Belsenu - Svedectvo osemročného chlapca o živote v predvojnovom období - Tomi Reichental

Chlapec z Belsenu - Svedectvo osemročného chlapca o živote v predvojnovom období - Tomi Reichental

Idylické detstvo Tomiho Reichentala v slovenských Merašiciach sa skončilo v roku 1944, keď ho ako malého chlapca spolu s rodinou na základe uda.. Zistiť viac >>







2019 Ponuka najnovších slovenských ale aj svetových knižných titulov, dobré knihy za skvelé ceny. Kontakt