Strava pro zdravý mozek - Jak přelstít demenci a pokles kognitivních funkcí - Ngaire Hobbins

Strava pro zdravý mozek - Jak přelstít demenci a pokles kognitivních funkcí - Ngaire Hobbins

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-7390-992-5
VÝROBCA: Omega

Cena: 20.17 EUR

Stárnutí je triumf moderní medicíny. V průměru můžeme počítat se střední délkou života o 10 až 20 let delší než generace našich prarodičů. Tato léta jsou skvělým bonusem – zároveň s sebou ale přináší nebývalé komplikace pro naše tělo a mysl. Nedávné výzkumy ukázaly, která jídla a suroviny pomáhají chránit mozkové buňky před poškozením oxidací a zánětem, a která udržují naše orgánové soustavy v nejlepším stavu. Žádná kouzelná pilulka neexistuje (a těm, co nabízejí jednoduché řešení, nevěřte), ale zato existují ověřená doporučení stravy a životního stylu, která můžou vaši mysl dostat do vrcholné kondice. Nutricionistka a mezinárodně uznávaná odbornice na výživu stárnoucích lidí Ngaire Hobbins vás přesvědčí o výrazném vlivu stravy na kvalitu vašeho života s přibývajícím věkem. Better Brain Food je nezbytná příručka životního stylu pro stárnoucí i jejich příbuzné – s recepty, které vás inspirují, dodají vám optimální výživu pro zdravou mysl, a mohou být upraveny pro stravování jednoho člověka i větších rodin.


Strava pro zdravý mozek - Jak přelstít demenci a pokles kognitivních funkcí - Ngaire Hobbins shop >>

Knihy z rovnakého vydavateľstva:
Spolupráce začíná u vás - Ken Blanchard

Spolupráce začíná u vás - Ken Blanchard

Každý ví, že dobrá spolupráce je základem vysoce výkonných týmů a organizací. Přesto se to často nepodaří. Protože lidé a skupiny č.. Zistiť viac >>




Julius Caesar - Génius leadershipu - Phillip Barlag

Julius Caesar - Génius leadershipu - Phillip Barlag

Množství literatury na téma aktuálních trendů v leadershipu roste. Někdy je však nejlepší ohlédnout se zpět. Philip Barlag ukazuje, že ka.. Zistiť viac >>




Základní kniha kreslení a ilustrování - Peter Gray

Základní kniha kreslení a ilustrování - Peter Gray

Kniha, která se stane vaším kompletním průvodcem kresbou a ilustrací. Ideální pro začátečníky, kteří hodlají kreslit a být kreativní... Zistiť viac >>







2019 Ponuka najnovších slovenských ale aj svetových knižných titulov, dobré knihy za skvelé ceny. Kontakt